目黒区立興津健康学園小学校で一番頭がよかった美玖ちゃんが(株)バイタルケーエスケー・ホールディングスに就職したんだって。すごいよねー。給料いいのかしら。|イククル|昨日は、北八王子の建築士の学校で仲良くなった暖人さんと上野恩賜公園に遊びに行ったんだ。昼食は松茸のコンソメロワイヤル|イククル|仁美さんが言ってたんだけど、今日の射手座の恋愛運は、自分の気持ちを明確に示すことが大切になる日。思わせぶりな態度をとり過ぎていると、あまり興味のない相手に言い寄られ、意中の相手には不審がられてしまうという最悪の結果に。力をかけるべきところを見定めて。みたいな感じ。よし、がんばるぞー。さてさて、ヨガかな。ホットヨガは、1回あたりのエクササイズが1時間程度なんだけど、高温多湿の環境下で運動をするので、なんと2リットル以上の汗が排出されるんだって。すごいね。気分爽快ね。|イククル|食後はフルーツでスッキリします。森山さんにもらったアンズを食べました。最近ではヨーロッパ系アンズとの交配により、酸味の少ない生食用品種が増えてきたみたいです。
食後はフルーツを食べます。中谷さんがくれたカキを食べました。柿には「甘柿」と「渋柿」がありますが、これらの違いは渋み成分「タンニン」が口の中で溶けるかどうかできまるんですって。ちょっと時間があるので、ゲームで時間つぶします。異界よりなだれ込みし妖魔軍に蹂躙された帝都を救う陰陽の道なんだけど、ハマリっぱなしです。そろそろ、着替えて会社行かなきゃ。曙ブレーキ工業の服部部長と契約の協議です。|イククル|おひるごはんは、けっこうお腹へっていたので、ガストでフレッシュトマトのイタリアンハンバーグを食べました。思ったよりいけました。|イククル|お昼休みが終わるまで、同僚の永田さんとおしゃべりしてました。その時高校時代の友達の貴子から電話がかかってきて、なんかパワーストーンの話になりました。パワーストーンの種類ってすごいたくさんあるね。とにかく欲しいのは、努力を実らせ、恋愛を成就させる石と言われているガーネットという石です。輝におねだりしよっと。|イククル|おひるごはんは、けっこうお腹へっていたので、パスタ屋さんで海老とあさりとヤリイカの醤油バターを食べました。わりとおいしかったです。
一服しながら、チームの仲間の大島さんとワイワイやってました。関わりのない話ばかりですが、パワーストーンが欲しい！私のお気に入りは愛情を活性化させる、人間関係の石と言われているロードナイトかな。日向に買ってもらおうと思ってマス。仕事も無事終わったので、松下部長とお食事会です。中目黒のイタリア料理のお店、イル ルポーネにしようと思っています。思いっきりはねのばすよ♪たいへんな疲れに効力のあるヘルシーワンのマルチアミノを使ってみました。マルチアミノアミノ酸は筋肉のたんぱく質を構成する成分で、運動中のエネルギー補給に、さらには運動後の素早い疲労回復などに効果があるらしいわね。明日は、イムス板橋健診クリニックで健診を受けます。この前の健康診断では、HDLコレステロールの数字がいまひとつだったけど、今回はどうかなぁ。まぁ、尿路結石みたいな腎臓の病気はなかったから安心よ。あのですね、今アロマテラピーに凝ってます。イライラしたら、精油はイランイランがいいみたいです。さっそく試してみるわ。ところでね、アカプルコっていうカクテルを飲みました。ザ･クレストホテル立川のバーで飲んだのよ。アカプリコって、メキシコ南部の太平洋岸に臨む観光地でカラッとした気候の風光明媚な国際的保養地なんだよね。このカクテルは、ラムをベースにした代表的なカクテルのダイキリにコアントローを加えてるの。ラムとレモン・ジュースって合うよねー。今度の土曜日は、陽奈の友達の空さんと野球の試合を見に行きます。Labyrinthで買ったお気に入りのブラウスで行くつもりです。ああ、もう寝ないと。寝る前に、ごまミルクを飲んでおこう。冷え性に効くって教えてもらったの。今日も感謝です。